Acné & problèmes de peau

Les causes de l'acné sont nombreuses et variées:

• Il est bien connu que les hormones ont une influence sur cette éruption cutanée.

• Pendant la puberté, un excès de sébum peut provoquer l'acné.

• Les hormones jouent également un rôle dans l'acné chez les adultes, en particulier l'insuline et un taux élevé d'androgènes.

• Il existe d'autres causes , on peut citer la génétique, le Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK), l'hyperandrogénie

• l'utilisation de pilules contraceptives

• l'hypothyroïdie

• une alimentation déséquilibrée

• la vulnérabilité au stress

• et des soins de la peau inappropriés

La naturopathie est une approche holistique qui peut être bénéfique pour réguler l'excès de sébum et les variations hormonales responsables de l'acné. Grâce à des conseils alimentaires spécifiques et à l'utilisation de méthodes naturelles, il est possible de réduire ces problèmes de peau. En adoptant une alimentation équilibrée et en privilégiant les aliments riches en vitamines et en minéraux, on peut favoriser une peau saine. De plus, des remèdes naturels tels que les huiles essentielles, les plantes médicinales et les suppléments peuvent être utilisés pour soutenir le système hormonal et réduire l'inflammation cutanée.

Consultations individuelles pour établir un plan alimentaire adapté

Conseils en naturopathie pour réduire l'inflammation

Programmes d'accompagnement pour améliorer l'équilibre hormonal